¿¿¿Cuántas series serás capaz de terminar???
Hoy es la profe de educa de secundaria, "teacher Patricia", quien nos propone una sesión exigente, pero con libertad para trabajar a la intensidad que tu estado físico te permita.
Cómo verás en el vídeo, la idea es respetar los tiempos y sumar el máximo de repeticiones posibles a cada ejercicio.
Descansa máximo 1 minuto y de nuevo..
¡¡¡A la carga!!!
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